田中です。

先週のブログで触れましたが、選手の成長を見るための指針があります。5項目あります。

①攻撃の時に低いボールを打ったり、守備の時にボールの軌道を上げたり、状況によって様々なボールが打てるかどうか。
②スコアに関係なく、相手からの甘いボールを最適なショットで処理出来るか。
③1STザーブの後も攻撃的な姿勢を保てるか
④相手の2NDザーブに対して攻撃的な姿勢でリターン出来るか。
⑤ネットに出た時にどんなパスについても飛びつく姿勢があるか

この中で②③④を特に気をつけて先日の試合はやってみようとと思ってプレーしました。
①②は技術的なポイントで、③④⑤は姿勢というメンタル的なポイントだと思います。②もメンタルは入っていますけどね。

今回も色々勉強できた試合でした。やっと筋肉痛なくなりました。また身体とメンタル整えて試合に参加しようと思います。