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軸足は大切

田中です。

最近、レッスンでもお伝えしていますが、「軸足の向き」は本当に大切です。ボールを打つ前に爪先がネットの方向向いている時はありませんか?慌てて打つとそうなりやすいです。

軸足をサイドネット方向に向けた構えは「発射台」です。そこが不安定だとやはり良いボールは打てません。練習の時に気をつけてみましょうね。