田中です

日曜日、サーブクリニックが復活開催されました。練習中、北東の空に花火を見る事ができました。しっかりした花火大会のようでしたが、周りに何もないので非常に綺麗に見れましたよ。

「なかなか勝てないなぁ」とか「接戦で勝てないなぁ」とか考えてしまう事がありませんか？逆に実力が互角でもいつも勝つ人がいたり、その逆の人がいたり…違いはなんなんだろうと。

その答えの１つに「どうやって勝っているか分かっているかどうか」という事があります。確かに勝つ経験がないか少なかったり、接戦で勝つ経験がないか少ないとイメージがわかないという事だと思います。

明確なポイントを取ったイメージがないと、例えば、とりあえずサーブ入るかなぁと思って打って、入ってから相手の返球に対応して、とりあえずその時思いついたところに返球して…こんな展開を繰り返していたら、仮にポイントが取れたとしても、どうやって勝っているか分かるようにはならないですね。

そこで練習マッチや実戦形式の練習の時に、どんな展開でポイントに繋がっているかを良く見てみましょう。例えばドロップショットを決められたとします。そのショットの精度もありますがその前にどんなボールを打たされているかまで見て下さい。そうするとそのポイントを取る形は２つのショットの組み合わせが必要になるという事ですね。接戦のシチュエーションでは特に確率の高い攻め方は何かを理解している必要があります。

分かっているけど出来ない…という方は実戦でトライしていないか、単純に練習不足です。この練習の中身はショットだけでなく、状況を見たり、起こったポイントを覚えていたり、次のポイントはこうしてみようとプランを立てたりという事も含まれます。様々な環境で練習している時に、今日はこんな展開を試してみようと考えて練習してみてください。