京都・城陽・松井山手・京田辺のテニススクール｜ハロースポーツ

9/1（火）　「地鎮祭」

９：30より地鎮祭を行いました！

まだまだ何もない状態！（奥に田辺記念病院が見えますね！）

地鎮祭が開始。

お清めのお酒と塩

四方に盛り塩をし

お酒でお清めをします。

そして全員で礼

これから工事がスタートしていきます。

まだまだ何もない所ですが、これからどう変わっていくのか！

随時お知らせしていきますので、お楽しみに☆

田中です。

テニスって上手くいかない事が多いですよね。その時、顔に出てしまう。そんな選手達にトニーの著書である「ナダルノート」からトニーナダルからの貴重なアドバイス！(お叱り?)

「失敗をするたびにしかめっ面をすることは自分を過大評価しているということ。しかめっ面をするたびに自分を苦しめる。テニスをしてる以上、必ず失敗する。いつでも必ず。完璧なテニスをずっとすることは不可能。困難に直面しても前向きに解決するためにはひたすら練習を重ねる以外に選択の余地はない。だから常に自分に対して謙虚で客観的にいられることが必須。ラケットを投げるという行為はお金を捨てる行為。ラケットを買うお金が十分にない人達に対してあまりにも敬意が足りない行為であり、自分の愚かさのために敵を増やして難しい局面を作ってしまう。テニスコートで叫び声をあげたり、誰かを侮辱したり、ラケットを蹴ったり壊したりするものは、感情制御が不能であることをさらけ出している。物事が思った通りに進まない時も冷静に対処できる人格を持つべき。すぐにわめいたり、憤慨する者はだいたい自分を過大評価している。勝つためにとっつきにくい性格になる必要はどこにもない。むしろその正反対である。大原則は努力、一貫性、克服、責任感、そして何より人間としての正しい道」

こういう指導をナダルはずっと受けて来たんですね。このトニーの考え方にはとても共感します。強い人は性格が悪くないと…のような考え方は違うんだという事を教えてくれています。

こんにちは！

コーチの川渕です。

やっと雨が降る日も出てきて、ぼちぼち秋の気配を感じてきだした今日この頃・・・（まだまだ暑いと言う方も多いと思いますが・・・）

ディアドラのウェアのキャンペーンが３０日・日曜日で一旦終了となります。

移転まで残り半年となりますので、ここからどんどんセールを計画していきますので、次のキャンペーンもお楽しみに♪

さて、暑くても食べたくなるのがカレーですよね！

あのスパイスの味が、暑くても食欲をそそります☆

今回も行ってきました、バスコ・ダ・ガマ本店！

やっぱりここのカレーは何回食べても美味しい☆

ライスは３５０gまで無料で提供してくれますので、ボリュームも味も、値段も大満足のカレーでした！

皆様も美味しいカレーがあったら教えて下さい！

それでは、また・・・

こんばんは、ソフトの吉村です！

最近は７月８月の後半に比べて暗くなるのが早くなっています。

涼しくもなってますがマスクをしていると水分の摂り忘れなどもあるかもしれないので

僕自身も、生徒にもしっかり水分を摂ってもらい未然に防ぎたいと思います！！

田中です。

私が所属している日本プロテニス協会のテニス教本の中に、専修大学教授 佐藤雅幸 氏が書かれた「テニスとメンタル」という記述があります。

その中からいくつか抜粋してみると、メンタルには4つのステージがあるとあります。プロ選手はメンタルはとてももろくて、変化しやすくて、崩れやすいということを知っているからそうなった時、良い対処ができるそうです。

1.あきらめ…心理的エネルギーが不足していてヤル気のない状態。

2.怒り…エネルギーは高いが行動はネガティブな状態

3.びびり…プレー中に筋肉が硬直した心身共に緊張した状態。でも「チョーキング イズ グットサイン」と言われるように、勝ちたいと思っていたら当たり前。この扉を開ければ良い心理状態が待っている。

4.挑戦…恐れや迷い、不安などを感じずにリラックスした状態。前向きな理想的な心理状態。

この中の3番目、びびりの項目の中で「チョーキング　イズ　グッドサイン」という言葉が印象的です。勝ちたいとおもっているから当たり前なんですね。この「扉を開ければ」という文言は、私の好きな漫画「テニスの王子様」的な言葉だなぁとも思います。

またポイント間の行動として、今1番気をつけて行きたい、特にジュニア達にとってはすぐ出来る事だと思います。それは「ポジティブフィジカルレスポンス」です。たとえ失点しても視線を上げて胸を張って堂々と振る舞う。逆にうなだれたり、肩を落とすような態度はマイナスの影響を与えるという事を知るという事です。

最後にマイケルチャンの書籍にあった自分にかける言葉を一緒に読みましょう笑

YOU’ve got nothing to lose

失うものは何もない。

C’MON you can do this!

いいぞ！おまえなら出来る。

こんにちは京谷です！

暑さもピークを越えましたね！

最近ＷＩＬＳＯＮのウルトラツアーをレッスンで使用しているのですが

打感と言い、飛びと言い、更に操作性もとてもいいです！最近のイチオシです♪

他にもたくさん試打の種類がありますので是非試してください！(^^)/

おはようございます(^^♪

昨日ハロージュニアのすみれちゃんとたつやくんが

はろにゃん2歳のお誕生日に大雨の中、プレゼントをもって

来てくれました☺

買う前にはろにゃんは何が好き？と好物を聞きにきてくれました。

そして・・・

はろにゃん服着ますか？と連絡がきたのですが・・・

「う～ん。可愛いけどこれはワンちゃんの服違うかな？」（笑）

ワンちゃんでしたと言うことで・・・

おもちゃとお菓子を持ってきてくれました♡

ひとつだけ「あれ？」というのもありますが・・・（笑）

そうですはろにゃんは2歳です（笑）

以上おちゃめな2人からのプレゼントでした♡

本当にありがとう♡とてもよろこんでいました♡

こんにちは☺

涼しくなる予報が今日も真夏日ですね😨

さて今日は久々にグルメのお話です♬

松井山手にパスタの美味しいお店を発見致しました♬

食べログ評価もかなり高めで、なかなか予約の取れないお店♡

『Ｒａｃｃｏｌｔａ』2回電話して予約が取れなくて3度目の正直で

やっと予約が取れました♬

期待通り1品1品オシャレでお味の方も最高でした♬

こちらはランチで2000円ちょっとくらいでした♬夜のコースは

少しお高めですのでランチがおススメです♬

是非一度訪れてみてください♪

９/21（月・祝）、22（火・祝）、26（土）、27（日）、9/30（水）、10/1（木）、2（金）と通常レッスンはお休みでイベントの日となります！

沢山のイベントが盛りだくさんです！

是非ご参加下さい！

尚、コロナ対策として、人数制限や利用制限、マスクやアルコール消毒、ソーシャルディスタンスなどを徹底しながらのイベントとなります。ご理解とご協力の程宜しくお願いします。

受付時間にご注意いただきながら、お申込み下さい。

ディアドラカップ・フルーツバトルは定員を超えた場合は抽選にもなりますので、慌てずにお申込み下さい。

宜しくお願いします。