着々とハロースポーツインドアの工事が進んでおります。

見えるは１階と２階部分ですが、実はこの下に地下階もありますのでかなり大きな施設となります。

道路との境界線もキレイになってきていました！

一気に工事が進んできている感じですね♪

楽しみです。

もうしばらくお待ちくださいね☆

田中です。

ハロースポーツ田辺店のInstagramを作りました。

hellotanabeで検索して下さい！

田中です。

年末のイベント12月29日(水)、30日(木)の「肉battle」の空き情報をお伝えします(11月24日13時現在)。ダブルス定員5組、シングルス定員7名を超えた場合には抽選になります。12月12日までにお申込み下さい。

アメリカの研究によると1日6万回の思考を行なっていて、1つの単語とすると6万語を思考しているそうです。驚きなのはそのうちの80%、4万5000語は身を守るネガティブな思考なのだそうです。日本人は加えて幸せホルモンであるセロトニンが少ないようです。となるとやはり「言霊」が大切と言う事ですね。(続く)

29日(水)

中級、中上級対象

8:30〜11:30  MIXダブルス① 空き0組

11:30〜14:30 女子ダブルス　空き1組

14:30〜17:30 MIXダブルス② 空き0組

初中級〜中級(中上級の女性含)

17:30〜20:30 シングルス　　空き3名

30日(木)

初中級、中級対象

8:30〜11:30  ミドルダブルス 空き-1組

現在6組です。12日に抽選を行います。

はじめて、初級対象

11:30〜14:30 はじめてダブルス空き3組

中上級男性対象

14:30〜17:30 男子ダブルス　空き1組

17:30〜20:30 シングルス　　空き0名

田中です。

昨日はツアーファイナルの決勝戦をシングルス、ダブルス共に見ていました。色々な配球やコンビネーションは理にかなったものが多く、勉強になりました。その中でもやっぱり大切なのは「サーブ」「リターン」だなぁと再確認しました。

サーブを男子のプロ並みにする事は難しいとは思いますが、今のサーブをもう少し良くする事はチャレンジしたいです。テーマはコントロール。

リターンでは予測力とコンパクトなスイングとフットワークが必要です。予測力は日々の練習で鍛える事が出来ます。相手のフォームを見る癖をつけるといいと思います。

サーブのコントロール、リターンの予測力を鍛えるには実戦での練習が必要です。年末年始のイベントは「肉battle」で試してみてはいかがでしょうか？12月12日まで受付期間となっております。

現在(11月23日10時30現在)

29日(水)

中級、中上級対象

8:30〜11:30  MIXダブルス① 空き0組

11:30〜14:30 女子ダブルス　空き1組

14:30〜17:30 MIXダブルス② 空き0組

初中級〜中級(中上級の女性含)

17:30〜20:30 シングルス　　空き3名

30日(木)

初中級、中級対象

8:30〜11:30  ミドルダブルス 空き-1組

現在6組です。12日に抽選を行います。

はじめて、初級対象

11:30〜14:30 はじめてダブルス空き4組

中上級男性対象

14:30〜17:30 男子ダブルス　空き1組

17:30〜20:30 シングルス　　空き1名

こんにちは京谷です！

YONEXの幅広タイプのシューズ入荷しました！

ユニ規格のシューズなので幅広のシューズをお求めの方にオススメです！

第1回シングルスＣＵＰ予選1日目が終了しました。スコア以上にポイントが競っていましたよ。

上位4名は12月5日の決勝トーナメントへ進出決定です。

5位・6位・7位の方は次回28日開催の予選2日目の結果次第で補欠順位を決めます。

田中です。

年末のイベント12月29日(水)、30日(木)の「肉battle」の空き情報をお伝えします(11月20日13時現在)。ダブルス定員5組、シングルス定員7名を超えた場合には抽選になります。12月12日までにお申込み下さいね。

物事に挑戦する事って色々躊躇する事もあるかと思います。でも挑戦したいって思っている方に徒然草の150段の抜粋をお届けします。

「まだ未熟でヘタクソな頃から、上手くてベテランな人たちに混ざって、バカにされて笑われて、それでも恥ずかしがらずに頑張っていれば、特別な才能がなくても上達できる。道を踏み外したり、我流に固執することもないだろう。」

鎌倉時代末期に吉田兼好が書いたとされている徒然草。なかなか的を射た内容が多いなぁと思います。

29日(水)

中級、中上級対象

8:30〜11:30  MIXダブルス① 空き0組

11:30〜14:30 女子ダブルス　空き2組

14:30〜17:30 MIXダブルス② 空き0組

初中級〜中級(中上級の女性含)

17:30〜20:30 シングルス　　空き4名

30日(木)

初中級、中級対象

8:30〜11:30  ミドルダブルス 空き-1組

現在6組です。12日に抽選を行います。

はじめて、初級対象

11:30〜14:30 はじめてダブルス空き4組

中上級男性対象

14:30〜17:30 男子ダブルス　空き1組

17:30〜20:30 シングルス　　空き1名

田中です。

ところで皆様、ストリングを張替えたのはいつですか？ストリングは切れていなくても定期的に張替える事をお勧めします。例えば輪ゴムって使いたての時は弾力がありますが、ずっと使っているとだんだん弾力がなくなりますよね。それと同じように張替えた時から少しずつ弾力は落ちて行きます。もしかしたら今日、コートに入らなかったのは技術のせいではなくストリングのせいかもしれません。なんかテニスの調子悪いなぁと感じた時に張替えるのも良いと思います。

私もしばらくストリングは切れていません…試合で角切れした以来…。が緩んだなと思ったら張替えています。ラケット面をみてストリングがまっすぐではなく、歪んで戻っていないようでしたら黄色信号。安い買い物ではないと思いますが、気持ち良くボールを打つために張替えましょう！わからない事がありましたらご相談下さいね。

年末のイベント12月29日(水)、30日(木)の「肉battle」の空き情報をお伝えします(11月19日14時現在)。ダブルス定員5組、シングルス定員7名を超えた場合には抽選になります。12月12日までにお申込み下さいね。

29日(水)

中級、中上級対象

8:30〜11:30  MIXダブルス① 空き1組

11:30〜14:30 女子ダブルス　空き2組

14:30〜17:30 MIXダブルス② 空き1組

初中級〜中級(中上級の女性含)

17:30〜20:30 シングルス　　空き4名

30日(木)

初中級、中級対象

8:30〜11:30  ミドルダブルス 空き-1組

現在6組です。12日に抽選を行います。

はじめて、初級対象

11:30〜14:30 はじめてダブルス空き4組

中上級男性対象

14:30〜17:30 男子ダブルス　空き1組

17:30〜20:30 シングルス　　空き4名

田中です。

既に申し込みが始まっている12月29日(水)、30日(木)の「肉battle」の空き情報をお伝えします(11月17日13時現在)。ダブルス定員5組、シングルス定員7名を超えた場合には抽選になります。12月12日までにお申込み下さいね。

「肉battle」では必ずコーチとの対戦があります。コーチの配球を身をもって経験する事によって新たな気付きがあると思います。シングルスでは繰り返し打ち合いをすることで、配球や力の配分を覚える事ができますよ！

29日(水)

中級、中上級対象

8:30〜11:30  MIXダブルス① 空き1組

11:30〜14:30 女子ダブルス　空き2組

14:30〜17:30 MIXダブルス② 空き1組

初中級〜中級(中上級の女性含)

17:30〜20:30 シングルス　　空き4名

30日(木)

初中級、中級対象

8:30〜11:30  ミドルダブルス 空き-1組

現在6組です。12日に抽選を行います。

はじめて、初級対象

11:30〜14:30 はじめてダブルス空き4組

中上級男性対象

14:30〜17:30 男子ダブルス　空き1組

17:30〜20:30 シングルス　　空き5名

田中です

年末年始のイベントは「肉battle」です。12月12日まで受付期間となっております。試合中にどう考えるかを「練習」するイベントとテーマを決めて参加してみてはいかがですか？試合中の考え方は訓練できますよ。

よく「何が起こったかではなく、どう考えるかが大切」という格言を聞きます。確かに同じ事を経験しても、個々によって受け取り方が違いますよね。個人差がある事を受け入れないと、イライラしたりしますね。その出来事で気分が落ち込んでしまった時のヒントを見つけました。3大幸福論者の1人、アランは次のように言っています。

「散らかった自分の部屋を自分の意思で片付けるように、落ち込んだ気分は自分の意思で持ち上げる事が出来る。人間は気分に左右される。気分へなかなか落ち着いてくれない子供のよう。物事は秩序から無秩序に進む。ほったらかしにすると進行する。悩みは悪くないがそのままずっと何もしないでいると、悪い気分に支配される。落ち着きのない気分は悪い気分に流される。」

周りの人がフォローしてくれたりしても、最後は自分が悪い気分に流されないように考える事が大切だという事ですね。テニスでは「今に集中する」とか「自分がコントロール出来る事だけを大切にする」と言われています。現場で訓練しましょう！