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テニスって健康にいいんです!

こんにちは!

コーチの川渕です。

テニス事業協会より、テニスをするといいことの9つが紹介されています!

テニスは無理なく、気持ちよく打つ事でストレスの発散になり、精神的な安定を保つと共に、頭をよく使う競技でもありますので、脳が鍛えられいつまでも元気にいる事が出来ます。

家族でも楽しめ、世界中広く普及していますので、他競技よりも長くどこでもできる環境にあると思います。

これでテニスをするといいことがわかりますね♪

これからもずっとテニスを楽しんでください☆

それでは、また・・・

基礎鉄骨工事が完成★

9/15(火)

基礎鉄骨工事が完了★

移転先クラブハウス基礎ができました!

次はとこまで出来ているでしょう!?

自分の中の成功

田中です。涼しくなってきましたね。昨日は久しぶりに1時間ランニングをしました。

全米オープン、女子は大阪選手、男子はティームが優勝でしたね。共にフルセットの熱戦でしたね。ズベレフは2セットアップからの逆転負け。ダメージ大きいかもしれませんが、またカンバックしてくるでしょう。このように大きな大会を見ていると、スポットライトを浴びる人とそうでない人が出て来ますね。勝てなかった時、何の為にやっているのかという部分が大切だと言われています。バスケットボールのコーチ、ウッデンは「成功とは最高の自分になるために全力を尽くしたあとに得られる心の平和の事」と言ったそうです。つまり成功とはタイトルやメダルの数ではなく心の状態と言ったそうです。

「全力を尽くした後に」という部分が大切だなぁと。かなり前のテレビ番組で王貞治氏が「高いレベルの選手が集まっているので、全員がレギュラーになれるとは限らない。だから常に努力することです。努力をしたら必ずレギュラーになれるとは限らないけれど、チャンスがあると言う事です」と言っていました。古代ローマでは心の平和の事を「アタラクシア」と呼んだそうです。

チャンスがある限りやってみて、「アタラクシア」をつかみたいですね。それと男子ファイナル後、ティームとズベレフが見せた握手、これから流行るかもしれませんよ。

10月イベント情報

10月のイベントが掲示されましたのでご確認下さい。

9/10(木)京田辺 工事進行状況★

9/10(木)

基礎工事進行中☆

鎮物も埋めています。

着々と工事進行中!

次はどこまで進むのかお楽しみに♪

コードバイオレーション

先日の全米オープンでジョコビッチがフラストレーションが溜まり、フェンスに向かって打ったボールが線審の喉元にあたり、テニスのルールにあるコードバイオレーションの「身体的虐待」で失格になるというなんとも驚きの事態が起こりました。

映像をみれば故意ではないのは明らかでしたが、このような行為は残念です。選手の中にはラケットを叩き割ったり、ボールを叩きつけたりする行為をする人もいますね。また数年前にはセレナ・ウィリアムスが暴言等の警告が重なって、ポイントを失って負けるという事もありました。これらもコードバイオレーションになります。

プロ選手はお手本になる事も沢山ありますが、そうでない事もあります。相当なストレスの中でプレーしているのだろうと言う事も分かります。逆にナダルのように全くそういう事をしない選手もいます。フェデラーは昔、ラケットを何度か叩き割っていました。

なんでも真似して「プロもやってるから」と言って「プロの責任」にしないで、自分自身でどういう選手になりたいのか考え、判断出来るプレーヤーになりましょう。

工事着工しております!

9/4(金)

工事着工しております。

柱状改良しております。

日に日に進んできますね♪

次回はどこまで進むのか?

それでは、また・・・

今日は雨ですね・・・

こんにちは!

コーチの川渕です。

今日は雨のようですね・・・

涼しくなるのはいいのですが、あまり降らない事を願います・・・

さて、本日は長岡京にあるお店☆「龍凰園」

前回は違う店舗に行って、なかなか気に入ったので近くの店舗に行ってみる事に!

お客さんが少ない時間を狙っていざ入店☆

こちらのお店も中国語でスタッフ同士話していましたので、期待大ですね!

ランチが特にお得で、ボリュームも半端ない!!!

私が選んだのはラーメンセット☆

ラーメンは4種類から選べるのですが、台湾ラーメンをチョイス☆

これに写ってないですが、大きなから揚げが一個ついてきました!

注文を入れたらすぐ出てきますので、さすが中華ですね!

シンプルな味で、お腹も大満足でした!

そろそろ秋が食材が楽しめるシーズンが到来します。

次はどこで美味しいものが発見できるでしょうか?

それでは、また・・・

地鎮祭を行いました!

9/1(火) 「地鎮祭」

9:30より地鎮祭を行いました!

まだまだ何もない状態!(奥に田辺記念病院が見えますね!)

地鎮祭が開始。

お清めのお酒と塩

四方に盛り塩をし

お酒でお清めをします。

そして全員で礼

これから工事がスタートしていきます。

まだまだ何もない所ですが、これからどう変わっていくのか!

随時お知らせしていきますので、お楽しみに☆

上手くいかない時

田中です。

テニスって上手くいかない事が多いですよね。その時、顔に出てしまう。そんな選手達にトニーの著書である「ナダルノート」からトニーナダルからの貴重なアドバイス!(お叱り?)

「失敗をするたびにしかめっ面をすることは自分を過大評価しているということ。しかめっ面をするたびに自分を苦しめる。テニスをしてる以上、必ず失敗する。いつでも必ず。完璧なテニスをずっとすることは不可能。困難に直面しても前向きに解決するためにはひたすら練習を重ねる以外に選択の余地はない。だから常に自分に対して謙虚で客観的にいられることが必須。ラケットを投げるという行為はお金を捨てる行為。ラケットを買うお金が十分にない人達に対してあまりにも敬意が足りない行為であり、自分の愚かさのために敵を増やして難しい局面を作ってしまう。テニスコートで叫び声をあげたり、誰かを侮辱したり、ラケットを蹴ったり壊したりするものは、感情制御が不能であることをさらけ出している。物事が思った通りに進まない時も冷静に対処できる人格を持つべき。すぐにわめいたり、憤慨する者はだいたい自分を過大評価している。勝つためにとっつきにくい性格になる必要はどこにもない。むしろその正反対である。大原則は努力、一貫性、克服、責任感、そして何より人間としての正しい道」

こういう指導をナダルはずっと受けて来たんですね。このトニーの考え方にはとても共感します。強い人は性格が悪くないとのような考え方は違うんだという事を教えてくれています。