こんにちは☺
涼しくなる予報が今日も真夏日ですね😨
さて今日は久々にグルメのお話です♬
松井山手にパスタの美味しいお店を発見致しました♬
食べログ評価もかなり高めで、なかなか予約の取れないお店♡
『Ｒａｃｃｏｌｔａ』2回電話して予約が取れなくて3度目の正直で
やっと予約が取れました♬
期待通り1品1品オシャレでお味の方も最高でした♬
こちらはランチで2000円ちょっとくらいでした♬夜のコースは
少しお高めですのでランチがおススメです♬
是非一度訪れてみてください♪
グルメ隊
第1回ＤＩＡＤＯＲＡカップ要項
休講日イベントが更新されました！
９/21（月・祝）、22（火・祝）、26（土）、27（日）、9/30（水）、10/1（木）、2（金）と通常レッスンはお休みでイベントの日となります！
沢山のイベントが盛りだくさんです！
是非ご参加下さい！
尚、コロナ対策として、人数制限や利用制限、マスクやアルコール消毒、ソーシャルディスタンスなどを徹底しながらのイベントとなります。ご理解とご協力の程宜しくお願いします。
受付時間にご注意いただきながら、お申込み下さい。
ディアドラカップ・フルーツバトルは定員を超えた場合は抽選にもなりますので、慌てずにお申込み下さい。
宜しくお願いします。
最近！！
こんばんは、ソフトの吉村です！
最近ソフトテニスのクラスの方も賑わってきました！
体験で来てくれたりと少しずつ増えてきています。これからもっとうまくなりたい中学生の方！
一度体験に来てみて雰囲気を感じてみましょう！！
糖分補給
おはようございます☺
毎日溶けてしまいそうなほど暑い😨
そんな時は糖分補給が大事！・・・ということで
ＧＯＫＡＮのなかなか買えないマンゴープリン♡
みんな大好き一心堂のフルーツ大福(^-^)
を頂きました♡どちらもちょっとお高いけど美味しい♡
みなさんも自分へのご褒美に是非お取り寄せしてみてください☺
暑さも吹き飛ぶくらい甘くて美味しいですよ～♬
クエン酸飲料
田中です。
クエン酸飲料が現在沢山販売されていて、施設では「クエン酸コンク」という商品があります。この商品の特徴は3つあります。
1つは「クエン酸」
2つ目は「ハイポトニック」
3つ目は「価格が安い」です。
「クエン酸」は諸説ありますが、疲労回復効果が高く、体内で生きる為に必要なエネルギーを作る唯一の仕組みであるクエン酸サイクルにより、活動する為に必要なエネルギーATPを生み出して、また乳酸を分解を助けて、ミネラル吸収を助け、新陳代謝を活発にして、活性酸素を攻撃する抗酸化物質の働きを助けると言う説があります。
「ハイポトニック」とは低張液という意味で安静時より低い浸透圧で運動中や運動直後に適した飲料です。ポカリスウェットなどは「アイソトニック」(等張液)で安静時の体液と同じ浸透圧の飲料になります。(308オスモル)運動前や激しい運動後でエネルギーが欲しい時におすすめです。
「価格が安い」1本で27リットルを賄える事は我々のように毎日大量に飲む者にとってはありがたいです。
こんな効果を期待して作られたいるクエン酸飲料を1度試してみてはいかがですか？赤も青もどちらも酸っぱいです。スポーツドリンクが甘くてダメだという方には良いかもしれません。とりあえず私は赤と青を各1買いました笑。
ハッピーバースデー！
おはようございます☺
皆様のお陰でハロにゃんが2歳になりました♪
保護したときはガリガリで、か細い声で鳴いていました( ﾟДﾟ)
人間でいうと24歳くらい♪少し落ち着いてきた頃です（笑）
最初は活発すぎて夜中も走り回って起こされて寝不足の日々でしたが
今では、はろにゃんからたくさん癒しをもらっています💛
これからも元気に育ってくれますように♪産まれてきてくれてありがとう♪
クエン酸コンクお試し期間☆
しばらくは、猛烈な暑さが予想されます！
この暑さ対策に、クエン酸コンクを試してみては？
☆ハローの自販機のお水を購入していただくと、今ならクエン酸コンクをそこに入れて試すことが出来ます！
グレープフルーツ味と、ローヤルゼリー味の2種類ありますので、どちらが好みかお試しください。
自衛隊やアスリートが使う商品ですので、是非この暑さ対策にどうぞ！
試してみたい方はスタッフまでお声掛けください！
それでは、また・・・
暑さが今年一番に・・・
こんにちは！
コーチの川渕です。
暑さもピークになってきました・・・
水分補給や、熱中症対策をして無理なくテニスを楽しんでくださいね。
暑くなると食用が落ちやすい時期です。
私は、冷たいものが増えてきます！
今週は、そばなのですが、カレーのつけダレでいただくお店★
ごはんもついてくるので、終わった後に和風のカレーライス的な楽しみもできます！
しっかり食べて、この暑さに負けないように栄養補給・休養をしっかりとってください！
それでは、また・・・
最後の大会
こんばんは、ソフトの吉村です！
八月に入り土日に中学生の最後の大会が行われ僕の見ていた中学校の大会も見に行かせてもらいました。
最後の大会ということもあり三年生みんなが一生懸命やっている姿を見るととても感動しました！
中学校では終わりましたがぜひこれからもテニスを続けて行ってほしいです！！