田中です。
荒木香織氏が書いた「ラグビー日本代表を変えた心の鍛え方」を読み終わりました。今までにあるメンタルの重要性を書いた書籍とは違い、なかなかリアルな内容で、今まで「本当にそうなんかなぁ」と思っていた内容の答えが見つけられた書籍でした。その中から何週かに分けてご紹介したいと思います。
試合前などに「平常心やで❗️」という事を言われたことありますか？あまのじゃくな私は「平常心ってなんなん？そんなにリラックスしていいのかなぁ」と思っていたら、この書籍では…
「平常心はいい結果を生まない。いわゆる平常心は興奮の度合いが低く不安をあまり感じていない状態の事をさすが、そういう状態で行われたパフォーマンスは実はもっとも完成度が低い。むしろ適度に興奮し、不安もある程度抱えている状態の方が良いパフォーマンスができる。」と書かれていました。
「緊張したり、不安を感じたりした時はアカンと思うのではなく、これでいい、そのぐらい頑張って練習したし、このエネルギーを試合にぶつけられると思うようにする」
やっぱりそうか！緊張したり不安な状況を受け止めて、自分の出来る事に集中する事が大切なんですね。
今日は第4回一般シングルスCUPの本戦が行われました。
優勝は河井さん、準優勝は菅家さんでした。
河井さんはなんと三連覇、皆さん打倒河井さんで１２月のファイナルで倒すと！（笑）
ご参加頂いた皆さん遅くまでありがとうございました。
次回は12月4日のファイナルになります。
早急に年間ランキング表をアップいたしますのでしばらくお待ちください。
こんにちは京谷です。
今日はチャレンジカップのエントリー受付締切日でした。
今回のエントリーは各カテゴリー定員内だったため、
抽選漏れを伝える悪魔の電話はありませんでした。（よかった、、、。）
本日より２NDステージ（2組空きあり）と１STステージ（1組空きあり）の残り枠数は先着順での受付で募集いたします！
田中です。
先週の水曜日に午前中お休みをいただいて、りんくうにある「シーズンラケットクラブ」に日本プロテニス協会の「アップテスト」を受けに行きました。
現在の資格のグレードをアップするために必要な項目を受験したのですが、これがなかなか難しい…。でもメチャクチャ楽しかったです。試験結果は約1ヵ月後に出るみたいですが、他の受験生の皆さんも一生懸命に挑戦している空間は非常に良い空間だなぁと思いました。
「指導者は学びをやめたら指導をやめなければならない」
誰がいったかは分かりませんが、これからも挑戦していきます！
今日は一般シングルスCUP予選2日目が開催されました。
１位河井さん、２位守田さん、３位片岡さん、４位山羽さんでした。
23日は決勝トーナメントになります。トーナメント表も決まりましたのでUPします。
ペアそろってHEADのラケットを使用して、全日本ベテランを見事優勝されました。
杉井さん・石川さんペアにHEADJAPAN株式会社様より
HEADのストリング「リフレックスマルチ」をプレゼントしていただきました。
杉井さん・石川さんおめでとうございます！
HEADJAPAN様ありがとうございました！
田中です。
先週の火曜日、水曜日は私の膝の調子が悪く、レッスン中に気を遣わせてしまい、申し訳ありませんでした。歳ですね…。木曜日辺りから回復していますのでまたコンディションを整えていきます。
怪我をしている時に「わざと」考えるようにしているのは、この怪我の「巧妙」は何だろうかと言う事です。
以前勤めていた施設の時には右肘に水が溜まりました。肘が曲がったままなので送球やストロークはなんとなったのですが、ボレーとサーブが全く出来ませんでした。そこで「左手」でのボレーとサーブにトライしました。サーブは朝練しました笑。その結果、今でも両方ともある程度出来ます。
で今回は2歩しか動けなかったので、ボールがどこに来るのかと言う「予測力」を向上させて「ポジショニング」を良くするしかありません。普段から突っ込む傾向があるので、その能力を鍛える事で、よりたくさんのボールを返球出来るようになればいわゆる「巧妙」なのかもしれないなぁと。漫画で言うと「手塚ゾーン」です。
そんなんいいから休めよ笑。
村田です。
11月の日曜日イベントです。
日曜日のイベントはハローのスクール生以外の方も参加できます。
ご参加お待ちしております。
続いてはジュニアのイベントです！
こちらも白熱の戦いが繰り広げられていました！
優勝 鈴木そら君
準優勝 川内丸はるひこ君
２位優勝 神社みそらさん
３位優勝 小川あやねさん
小雨も降っていましたがみんな頑張りましたね！
こんにちは京谷です！
今日はコーチと組んで団体戦がありました！
接戦を制したのは、、、
優勝、村田コーチチーム！
おめでとうございます！
2位は京谷コーチチーム！
３位は武田コーチチーム
４位は杉本コーチチームでした
ご参加ありがとうございました♪
0774-34-0400